健康

オイシックスで節約はできる?一人暮らしの食費とやりくり方法を大公開!

SAKU
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平成2年生まれ、一人暮らしほぼ100%自炊のSAKUです!オイシックスは1年以上使いました!
  • オイシックスって料金めちゃ高でしょ??
  • 宅配で便利だけど節約にはならないでしょ?
  • 1ヶ月使うと食費はいくらぐらいになるの?
  • 一人暮らしには節約どころか贅沢なんじゃないの?

っと思っていませんか?

SAKU
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高そう!とか、贅沢で節約できない!とか、一人暮らしには量が多すぎるんじゃないか?とか…わかりみが深すぎます!
なぜなら私も、同じように思っていてオイシックスを始めるまでかなり悩んだからです!!

でも、オイシックスを使ったところ普通にスーパーで買い物するより、節約ができたんです!!
正直、トントンか高くなっちゃうかも…と思っていたので、この結果には私自身がびっくりしました!

SAKU
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この記事では、オイシックスを使うのを迷っている一人暮らしの方に向けて、オイシックスの賢い使い方をご紹介します!

赤札大好きな私がスーパーよりも割高なオイシックスで節約できたのには、ちょっとしたコツもあるので、1ヶ月の購入品と値段を赤裸々に大公開しちゃいます♪

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一人暮らしはオイシックスで節約できる?ある1カ月の利用料金を大公開!

ある1ヶ月のオイシックスの利用料金は、ズバリ…

16,922円

SAKU
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フルリモートなので、朝昼晩自炊していました!
調味料や、途中で野菜が足りなくなったりもあるので、食費としてはプラス5,000円ぐらい?かなと思います。調味料を買わない月は+2,000円ぐらい。

フルリモート前の会社に出社していた時も、お昼ご飯はほぼお弁当を作って行ってたんですが、毎日お弁当を作るのって結構大変で冷食に頼っていました。冷食って加工食品だからちょびっと高いんですよね。

さらに、仕事を遅くまでして帰ってくると、「あ…ご飯ないや…スーパーで買って行こう…」と思って、赤札が付いているお惣菜を「安いしいっか!」といくつも手に取り、「あービール飲みたい…」と買う予定のなかったお酒も手に取り…無計画で食費が結構かかってしまいました。

オイシックスを頼むようになってから、こういった無駄な買い物が減ったのも節約できた1つの要因ですね!
まとめ買いをして、宅配してくれるので、仕事帰りのスーパーでの爆買いがまずなくなりました。
疲れている状態でスーパーに行かなくなったので、お酒を無駄に買わなくなったし、オイシックスでベースの食材は揃っているので、必要最低限の物だけを手に取り計画的に買い物ができるようになりました!

いつもスーパーで無駄なものまで買ってしまう人には、定期宅配のオイシックスは節約になると思いますよ!

一人暮らしのオイシックスの実際の利用料はこちら!値段は高い?請求額を公開します

私は、月に2〜3回オイシックスで配達してもらうプランを使っていました!

SAKU
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私は1ヶ月の食費予算を25,000円にしていました!

ちょっとオーバーしちゃった月もあるのですが、オーバーしたのは1ヶ月だけであとは予算内に埋まっています!
ただ、年に数回これとは別にお米を買っていたり、調味料や足りない分の食料を追加したりしたので、全体の食費としては均して毎月+5,000円ぐらいかな?と思います。

人によっては、欲しいものがないときはオイシックスを使わないという人もいますが、私はオイシックスを食料調達のベースにしていたので毎月2〜3回利用しました。
子供がいる家族だと、オイシックスだけに頼るとめちゃくちゃ食費かかちゃう(8万とか…泣)らしいんですが、一人暮らしだと嗜好品をオイシックスで買わなければそこまで高くはつきません!

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ちなみに、一番安かった月(2020年10月 15,717円)に購入した商品がこちら!

オイシックス
我ながらすごい量…!今見ると、余計なものも買ってるから、もっと上手くやればより食費を削れそう!何しろ誘惑に負けてお米を買っている(笑)

ちなみに…
0円となっている商品がいくつかあるのですが、それは「牛乳とか飲み放題プラン」に入っていたからです!
▼これがプラン内容

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牛乳だけじゃなく、パンやスイーツなど該当商品の中から1回のお買い物で3つまで選べるので、どうしてもスイーツが食べたい時とか、変わり者が欲しい時にはこのプランを利用してお得にゲットしていました!

毎月の支払いと合算になり請求されます。

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なぜ、2020年5月が30,041円と高いのかというと…

加工品や嗜好品を調子に乗っていっぱい買ったからです!
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ハンバーグを食べたい時、挽肉やにんじんを買って自分で作るより、出来上がったハンバーグを買った方が楽だけど値段は高くつくじゃないですか…この月は、それのちりつもでかなり高くついてしまったんですよね〜
これ以降反省して、加工品はなるべく買わないようになりました。

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オイシックスで節約するための一人暮らし活用術!

プラン(コース)を上手に選ぶ

SAKU
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オイシックスで節約するなら、定期会員になっておくと便利です。定期会員になると、4つのコースから1つを選びます!

私の場合、スーパーに行くと無駄なものを買ってしまったり、食材を補充するのを忘れて出前をとってしまったりで食費がかさんでいたので、定期的に食材が補充できる定期会員は便利なサービスでした!

オイシックスの定期会員って何?

指定した曜日に合わせて旬の食材やおすすめ商品をオイシックス側で選んで「今、こんなのありますよ?」って提案してくれるサービスです。
会員特典として送料が安くなったり、会員様限定の商品を購入することができるなど、お得になります。
もちろん、入会金・年会費はかかりません!

食材を提案してくれるけど、気に入らなければ削除できるし、「今週は何も買いたくない!」という時にはスキップもできるので、定期会員になっておいて損はありません。もちろん私も定期会員で購入していました!
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オイシックスの4つのコース

定期会員になると4つのコースから1つ選べます。

  • KitOisix献立コース
    1. →週替わりでミールキット2品と旬の食材を提案
  • おいしいものセレクトコース
    1. →旬の野菜や珍しい食材をバランスよく提案
  • ちゃんとOisixコース
    1. →野菜を中心にした献立セットを提案
  • プレママ&ママコース
    1. →放射性物質不検出の安心・安全な商品を提案

私は「おいしいものセレクトコース」を選んでいました。でも、「プレママ&ママコース」もいいな!と思います。

SAKU
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私はプレママでも、ママでもないけどね!むしろ独身だけどね!

「プレママ&ママコース」放射性物質不検出の安心・安全な商品を選んでくれるので、健康に気を遣っている女性には結構便利かなぁと思います!
あとは、仕事で忙しかったり献立を考えるのが嫌いな人はKitOisix献立コースも便利だと思います!ミールキットは私も毎回頼んでいましたが、めちゃくちゃ便利だし美味しい!レシピシートがついてくるので、オイシックスを解約してからも同じものが作れて便利です。ただし、ミールキットは2人前で届くので、2食分同じものを食べるのが嫌な人は要検討!!

加工品、嗜好品は買わない

SAKU
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ハンバーグとかチンすれば食べれる加工品や、スイーツなどは、こだわって作られているものが多いので高いです!

誘惑に負けて何度かオイシックスで加工品、嗜好品を買ってしまったことがあるのですが…めちゃ美味しい!!でも値段が高い!!月に1回、ご褒美で購入する程度ならいいですが、毎回毎回購入しているとあっという間に3万円とか4万円とかに食費が跳ね上がります。
ただし、オイシックスの「牛乳とか飲み放題」プランに加入数れば、無料でスイーツや加工品をゲットできます。
どうしても加工品、嗜好品が食べたい場合は、オイシックスの「牛乳とか飲み放題」プランないから選ぶか、安いスーパーなどで買うのがお得です。

「牛乳とか飲み放題(旧プライムパス)」の定額サービスも上手に活用すれば節約に!

SAKU
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サブスクみたいな感じで、基本料金は毎月かかるけど、元は取れるからおすすめ!
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月額料金を払うと牛乳などの定番商品が3品まで注文できるサービスです。
私は体質的に牛乳が苦手なのですが、こちらのサービスは牛乳だけじゃなくて

  • ヨーグルト
  • パン
  • 期間限定の加工品
  • 期間限定のスイーツ

などもあって、毎回選ぶのが楽しかったです!

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私は隔週で使っていたので料金は858円(税抜)でした!
一例ですが、858円(税抜)でこの中から3つ選べるんですよ?めちゃお得でしょ?

  • 各種ヨーグルト(297円→0円)
  • ツナフレーク(300円→0円)
  • 豆腐(205円→0円)
  • 国産大豆100%豆乳1L(346円→0円)
  • バナナ500g(389円→0円)
  • 各種牛乳1L(306円→0円)
  • 卵6個(346円→0円)
  • チーズ(376円→0円)
  • 飲むヨーグルト(389円→0円)
  • パン(281円→0円)
  • コーンフレーク(378円→0円)
  • ベーコン(322円→0円)
  • ウインナー(306円→0円)
  • ハム(322円→0円)
  • プリン(281円→0円)
SAKU
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最近、卵高いし、お得なのはありがたい〜

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調味料やお米は安いところで買う

SAKU
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調味料は業務スーパー、お米は楽天で購入しています!

毎週必要じゃないもの(月に1回とか、年に数回買えばいいもの)で尚且つ、オイシックスだと高いものはわざわざオイシックスで買う必要はありません!むしろ買うと損です!
私は、調味料とお米はオイシックスでは買わないようにしていました。

調味料

・業務スーパー
・自社ブランドのあるスーパー(イオンとかね!)

お米

・楽天(スーパーセール)
・株主優待
・ふるさと納税

お米はいつもここで買ってます!

楽天スーパーセールの時には、いつも半額になるからめちゃくちゃ助かるし、美味しいからもう何年もリピートしてます!

ふるさと納税は、ふるさと納税サイト【さとふる】を使っています!CMでよくやってるから安心できるし、実際使いやすいです!

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ミールキットを使ってストレス軽減

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SAKU
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ミールキットは、レシピと食材がセットになったアイテムです!新鮮な野菜や肉などの食材が必要な分量だけ入っていて、レシピも入っているので、書かれた通りに作ればいいのでとても簡単に美味しいものが作れる便利アイテムです♪

料理するののはまぁいいけど、レシピを考えるのが面倒ってことないですか?いざ、作ろうと思っても、ある食材でパパッととか、かなりハードル高いですよね。でも、レシピと材料が揃っていれば、言われた通りに作ればいいので、めちゃくちゃ楽です!しかも美味しい!調味料の使い方だけで、こんなに変わるものかとびっくりします(笑)
私は毎回ミールキットを1つ頼んでいました!特に気に入っていたのが、「そぼろと野菜のビビンバ」
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温泉卵がついてくるので、とろとろの卵で美味しくたべられるし、スープもついているし、野菜もたっぷり食べれるし、ちゃんとした食事感があって好きです!あとは、ビーガンメニュもあったりして、ダイエット中にも美味しく食べられます。

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始める前に知っておきたい!オイシックスの使い方

オイシックスの支払い方法

オイシックスの支払い方法は、

  • クレジットカード
  • 口座振替
  • ゆうちょ銀行
  • コンビニ払い
  • 代引き
  • 楽天ペイ

と、さまざまあります。

SAKU
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私はクレカで支払っていました!クレカのポイントも貯まるしお得です♪

クレカは、

  • JCB
  • VISA
  • MASTER
  • Diners
  • American Express

と、ほぼ何でもない使えます!

オイシックスの送料

オイシックスの送料は、

  • 配送料
  • 地域手数料
  • 冷凍手数料

があります。
購入商品や金額によって変わリます。

オイシックスの解約方法

定期会員の解約や一時停止は、オイシックスのネット上のマイページで簡単にできます!

はじめてなら絶対使って!オイシックスで節約できて一人暮らしにおすすめ【オイシックスのお試しセット】

SAKU
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まだオイシックスを使ったことがないなら、超お得なお試しセットを使うのが絶対おすすめです!

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この量やばくないですか?6,500円相当が1,980円でゲットできるんだから、お得がすぎますよね。
私も最初はこのセットを試しました!それで、先ほども紹介した「そぼろと野菜のビビンバ」が届いて、すっかり虜になってしまいました(笑)

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オイシックスを使って節約するのに向いている一人暮らしはこんな人!

  • 割引商品やセール商品に弱く、スーパーで無駄使いをしがちな人
  • 忙しいと外食だったり、出前を頼んでしまいがちな人
  • 自分で食材を選ぶのが苦手な人
  • 献立を考えるのが苦手だけど、料理を作るのは嫌いじゃない

という人はオイシックスで節約するのに向いています!

SAKU
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私はスーパーに行くと、予定にないものばかり買ってしまい無駄遣いが多かったです!割引だったり、赤札がついているとついつい買っちゃうんですよね〜

ちゃんとリストまで作っていくのに、半額の商品があると、どうも手に取ってしまうんですよね〜お得じゃんって!っで結局、予定より高くなっちゃうんですよね。
オイシックスならネットで頼むし、カートに追加した瞬間に値段がわかるので、今自分がどれぐらい買っているのかがすぐにわかります。ついで買いもなくなるし、「牛乳とか飲み放題プラン」をうまく使えば、お得に美味しいスイーツなどのゲットできちゃいます♪

SAKU
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あと、くたくたな仕事帰り…脳みそが麻痺してるから家に食材がないと、夕飯ついでにお酒も買っちゃって、おつまみも買っちゃって…1食で2,000円ぐらい使っちゃうんですよね〜

オイシックスを使えば、いつも冷蔵庫の中に食料が補充されているし、仕事が忙しい時ようにミールキッドを買っておけば、食材が足りなくて料理が作れない!ということも避けられます。自動的に無駄なものを買わなくて済むので私は節約できました!

オイシックスで節約するのが難しい一人暮らしはこんな人!

  • すでに月の食費が2万円以下
  • 外食が多い
  • 自分で料理は一切できない!!野菜もきれないし、フライパンとか持った事ない

という人は向いていないかと思います。
オイシックスは私は食費の節約になりましたが、すでにスーパーで計画的に買い物ができていて月に2万円以下にしているひとだと、オイシックスを使ってもそれ以上減らすことは無理だと思います。(スーパーよりオイシックスの方が割高だし!)
あとは、料理が本当に全くできない、ていうかしたくない人!
オイシックスでハンバーグとかチンするだけで食べられる加工品を買うと高くつきます。野菜とか挽肉とかの食材を買って料理できれば節約にはなりますが、料理を一切したくない人は、オイシックスは不向きです。

SAKU
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ただし、「料理はやる気はあるけどレパートリーとかなくて苦手…」という人であれば問題ありません!

オイシックスには切られた野菜やお肉、調味料が一つにまとめられていて、フライパンで炒めたり、煮込んだりすると作れる「レシピと食材がセットになったアイテム」です!
必要なものは揃っていて、分量を測ったりする煩わしさがないので、料理初心者でも簡単に作れますよ♪
やる気はあるけど、技術がない!という人にはおすすめです!

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