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蒟蒻(こんにゃく)ゼリーは太る?痩せる?気になるカロリーとダイエット法♪

たのしい食感と、うれしい効果で女子に大人気の蒟蒻ゼリー♪一時期周りを見ればみんなが蒟蒻ゼリーをおやつにしているなんていう事ありませんでしたか?最近はあまり見かけなくなってしまったこんにゃくゼリーですが、実際にダイエット効…

足の親指に赤い豆みたいなのが出来た!!痛くてヒールが履けないけどこれって何!?

女子力の象徴ともいえる、ピンヒール。女子たるもの、やっぱり足を綺麗に見せるピンヒールは必須アイテムですよね? 私は身長が低いので、ヒールがないと外をあるけないぐらいのヒール依存症です(笑) そんな私ですが、最近1ヶ月ほど…

【便秘解消法!】食べ物と飲み物で下剤(薬)を使わずすっきり♪肌荒れ・生理不順にも効果あり★☆

恋に仕事に大忙し!女子って何かと悩みが多くて忙しいですよね。そんな素敵女子の人にはなかなか言えないけど、とっても深刻な悩みの中に便秘があります。便秘になると何しろ苦しい!さらにお肌も荒れて、お腹もぽっこり…なんか口も臭く…

あなたもなれる!痩せの大食いになるための5つの食習慣

みなさんこんにちは! よくモデルさんなんかで「私すごく大食いなんですー笑」なんてふざけた事いって、周りをしら~とさせている方いますよね。 この人自慢してるのかな?と思いますが、実はたくさん食べる人でも太らない体質の人がい…